натренировать
натрениро́вать
НАТРЕНИРОВАТЬ -рую, -руешь; натренированный; -ван, -а, -о; св.
1. кого-что. Тренируя, упражняя в чём-л., обучить чему-л. (человека). Н. спортсмена, прыгунью. Хорошо натренировать сборную перед матчем. Н. в беге.
2. что. Упражняя, усилить, добиться совершенства чего-л. Н. память, изобретательность. Н. мышцы живота.